2 recettes maison naturelles pour les pieds

Avec l’arrivée des beaux jours, nos sandales sortent du placard. Pour être au top du top, avez-vous pensé à prendre soin de vos pieds ? Souvent zappés dans votre routine beauté, ils demandent que l’on prenne soin d’eux au même titre que votre peau ou vos cheveux.

Pas de panique, je vous livre 2 recettes pour avoir des petons tous doux, prêts à gambader, toute la saison estivale.

Gommage au sel fin et à l’huile végétale naturelle

Pour avoir des pieds tout doux, il faut les gommer pour débarrasser les peaux mortes. Voici une recette de gommage toute simple avec des ingrédients faciles à trouver dans vos placards de cuisine.

Mélangez deux cuillères à soupe de sel fin avec deux cuillères à soupe de votre huile végétale préférée (olive, coco ou argan).

Massez vos pieds avec le mélange en insistant bien sur les talons et en prenant tout votre temps. Rincez bien à l’eau tiède et séchez vos pieds.

Vous pouvez faire ce gommage, été comme hiver. L’idéal est de gommer vos pieds 1 fois par semaine.

Bain de pieds à la lavande ou au citron

Les bains sont parfaits pour soulager et rafraîchir les pieds fatigués par une longue marche ou le port de sandales.

Très simples à faire, ils demandent une bassine assez grande pour y mettre vos pieds et des ingrédients qui se trouvent dans vos placards.

Remplissez une bassine d’eau chaude et ajoutez le jus d’un demi-citron ou quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine.

Versez 125 ml de lait (de vache ou végétal) et deux cuillères à soupe d’huiles végétales (argan, coco ou olive).

Remuez l’eau pour mélanger tous les ingrédients.

Trempez vos pieds dedans 10 bonnes minutes.

Une fois, le bain terminé, séchez vos pieds et appliquez un peu d’huile de coco ou d’argan dessus en massant lentement.

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