L’huile d’olive en cosmétique : quels sont ses bienfaits ?

Produit particulièrement populaire, l’huile d’olive est une merveille qui apporte de nombreux bienfaits en cosmétique.

À part son utilisation dans notre cuisine, elle possède des propriétés absolument extraordinaires ! Riche en acides gras et en vitamines, l’huile d’olive revitalise la peau, les cheveux ainsi que les ongles. Dans ce billet, je vous explique les bienfaits de cette huile, et vous allez voir qu’on peut être tout beau ou toute belle, juste avec un peu de ce précieux liquide qui était vénéré dans l’antiquité ! 

Une huile à utilisations multiples

Lorsqu’elle est encore vierge, lors de sa première pression à froid, l’huile d’olive est très bénéfique pour la peau. Grâce à sa teneur importante en vitamines C et D, elle est réputée pour revitaliser et adoucir la peau. En effet, c’est une huile incontournable pour lutter contre le vieillissement et en particulier les rides.

Riche en acides gras, elle participe également au renouvellement des cellules de la peau.

Pour vous démaquiller,  par exemple, vous pouvez sans problème utiliser l’huile d’olive pour nettoyer votre visage. Elle contribue à l’élimination des résidus de produits cosmétiques et laisse une peau propre et nette de manière complètement naturelle. 

Pour celles et ceux qui ont la peau sèche, réaliser un masque hydratant à base d’huile d’olive mélangée à du miel vous procurera de nombreux bienfaits. comptez une cuillère à café de miel pour deux cuillères à soupe d’huile d’olive. 

Bref, plus besoin d’acheter des produits cosmétiques remplis de substances cracras !  

Il faut savoir que cette huile aide aussi à renforcer la peau, et à la régénérer, par exemple après une exposition prolongée au soleil. Pour cela, mettez-la au frais avant de l’appliquer sur votre peau. Vous allez à la fois hydrater et apaiser l’épiderme.

Et vous pouvez même l’utiliser en huile après-rasage, ainsi qu’en huile de massage. 

L’huile d’olive et ses propriétés anti-âge

L’huile d’olive en première pression à froid est riche en polyphénols et en  vitamine E. 

Grâce à ces éléments qu’elle contient, l’huile d’olive est réputée pour ses vertus antirides et anti-âge. A

Choisissez-la bio, pour être certains que toutes ses qualités sont préservées.  Antioxydante, elle est considérée depuis l’antiquité comme un véritable élixir de jouvence ! 

Les savons 100% huile d’olive, appelés également savons de Castille, sont des savons particulièrement doux pour la peau. S’ils ne moussent pas beaucoup, ils compensent par leurs vertus incroyables sur les peaux sensibles, y compris les peaux très fragiles des tout petits. 

Ces savons sont des savons exigeants qui nécessitent un temps de séchage particulièrement long, mais ce sont des savons remarquables, qu’ils soient réalisés en saponification à froid ou encore au chaudron. 

Soin des cheveux et huile d’olive

La présence d’acide gras dans l’huile d’olive permet également de nourrir vos cheveux.

Pour renforcer et nourrir votre cuir chevelu, vous pouvez, une fois par semaine, vous masser avec un peu d’huile d’olive. Celle-ci va également faire des miracles sur les cheveux secs en leur redonnant de la brillance.

Afin d’augmenter ses bienfaits, vous pouvez la mélanger avec de l’huile d’argan ou encore de l’huile d’avocat.

Déposez ce mélange sur vos pointes et vos longueurs, et enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pendant une quinzaine de minutes avant de laver vos cheveux avec un shampoing doux comme mon shampoing « Love is in the hair ».

Attention néanmoins aux cheveux colorés : l’application d’huile d’olive peut dégrader votre couleur. Faites un test avant de vous lancer ! 

L’huile d’olive pour revitaliser les ongles

Pour revitaliser vos ongles, mélangez quelques gouttes de jus de citron dans de l’huile d’olive tiède. Plongez-vos doigts dans ce mélange pendant 10 minutes, puis essuyez avec une serviette propre. 

Ce petit bain d’huile permettra d’assouplir et de fortifier vos cuticules. 

N’hésitez pas à utiliser cette méthode sur vos pieds en appliquant le mélange sur vos orteils et en le laissant poser pendant une dizaine de minutes également avant d’essuyer l’excédent d’huile. 

Comme vous le voyez, l’huile d’olive est une huile tout simplement remarquable qui sait vous apporter de nombreux bienfaits au quotidien, et pas seulement dans votre assiette ! 

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